麥子必須磨碎，才能做成麵包；
香料必須經火，才能發出濃郁的香氣。
泥土必須耕鬆，才能適於下種；
人生最甜蜜的歡樂果實，都來自於辛苦脫胚的種子。
必須親身經歷許多艱難，然後才會懂得如何安慰別人。